|
lafemmejuriste: Artykuł o treningach wytrzymałościowych, pierwsze dwa zdania: "Bieganie to jedna z najpopularniejszych aktywności w Polsce. Szacunkowo określa się, że co drugi Polak systematycznie biega." i już nie wiem, czy jest sens czytać dalej. |
|
2024/06/16 14:52:34 przez www, 2 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: Zabierałam się dzisiaj za #bieganie cały dzień, ale jak upał trochę opadł to się zmusiłam i oczywiście najtrudniejszym kawałkiem okazało się samo wychodzenie: 8km, 48min, 41m. #lacourse bardzo przyjemne. |
|
2024/06/15 21:50:21 przez m.blabler, 9 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^kouma] Właśnie chodzi mi o czas. Jest milion rzeczy do robienia, bieganie jest super, ale jest tylko jedną z nich. Gdybym miała tak biegać tydzień w tydzień, to nie miałabym już czasu na nic. |
|
2024/06/14 19:17:37 przez www, 3 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^kerri] Może to dobrze, że popełniłaś ten błąd? Będziesz teraz miała okazję przećwiczyć cywilizowany sposób ogarniania takich spraw i dać sobie szansę na pozbycie się odrobiny strachu z życia :) |
|
2024/06/14 17:38:14 przez www, 1 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: Czytam o ludziach, którzy "biegają amatorsko, 25-30km na tydzień" i mi tylko brew w górę idzie, ale może to po prostu ja jestem takim leniem i obibokiem. |
|
2024/06/14 17:36:41 przez www, 0 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^pea] Ale jak dwie nie chcą się żreć, to może już jest krok do przodu? |
|
2024/06/14 16:30:34 przez www, 1 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: Jak społeczeństwo (aka inne kobiety) nie powiedzą ci, jak masz się nosić i czego wstydzić, to inne kobiety (aka społeczeństwo) powiedzą ci, czego się wstydzą i jak się nie nosić. |
|
2024/06/13 23:58:18 przez m.blabler, 5 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^lupinka] Gdybyśmy zsumowały nasze i podzieliły równo na nas dwie, to obie byśmy były zadowolone, wzdech. |
|
2024/06/13 23:49:33 przez m.blabler, 1 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: Spektaklu nie było, ale też było zajebiście! |
|
2024/06/13 23:37:44 przez m.blabler, 1 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^laperlla] Och, to ja przepraszam. Ale chodziło o to, że ten wzór (i krój) się mocno powtarza w różnych miejscach internetu i chociaż wygląda to z daleka ślicznie, to chyba jest odrobinę podejrzane niestety :/ |
|
2024/06/13 18:03:06 przez www, 0 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^daromar] Dlatego przymiarki do zegarka wciąż trwają :) Ale na razie sobie wydzielę jakiś umiarkowanie oblegany odcinek parku albo bulwarów i jeden trening poświęcę na interwały :) |
|
2024/06/13 12:52:48 przez www, 2 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^daromar] Cały mój problem ze zorganizowanym bieganiem jest w zdjęciach. Ja ich bardzo stanowczo nie chcę, co jest traktowane jako ekscentryczna fanaberia, a tam się ich robi masę i bez uprzedzenia (nie że grupowe po/przed treningiem) |
|
2024/06/13 12:51:04 przez www, 1 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^daromar] Ja też wolę biegać, jak jest zimno, a nawet bardzo zimno, niż w upale, bo się wtedy czuję jak kluska na parze. |
|
2024/06/13 12:47:18 przez www, 0 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^lafemmejuriste] A stadion mi właśnie remontują, pewnie dopiero po wakacjach skończą. Mogłabym jeszcze sobie zmierzyć jakiś odcinek i go wykorzystać, muszę o tym pomyśleć :) |
|
2024/06/13 12:46:30 przez www, 1 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^lafemmejuriste] Ja sobie urozmaicam trochę to bieganie, uwielbiam np. wbiegać na schody :D Wydaje mi się, że do interwałów potrzebowałabym czegoś do mierzenia krótszych dystansów, a Strava potrafi meldować co 0,5 i co 1km. |
|
2024/06/13 12:45:31 przez www, 1 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^daromar] W Krakowie było jakieś 13oC, jak wychodziłam biegać i natychmiast pożałowałam, że nie wzięłam dłuższych portek, tylko poleciałam w tych, w których biegam w upały, więc to był mój błąd, a nie pogoda :) |
|
2024/06/13 12:41:33 przez www, 0 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^daromar] Przy dystansach do 6,5km chciałabym już schodzić poniżej 6min/km, chyba że biegam po górkach, ale pewnie i to przyjdzie w końcu :) Tym bardziej, że wczoraj było zimno i próbowałam biec szybciej, żeby się rozgrzać :D |
|
2024/06/13 12:28:39 przez www, 1 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: Chociaż wiem, co mówi do mnie waga i mam pomysł, jak mogę wyglądać, dziś czułam się kluską. Doprawdy, po co człowiek ma głowę, skoro ma z niej głównie przykrości i biedę? |
|
2024/06/13 00:47:01 przez m.blabler, 1 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: Wpadło kolejne #bieganie, bo był dzień, kiedy mi się chciało biegać, a takich sygnałów nie należy ignorować. Ponieważ same chęci to mało, czas wyszedł takise, ale to nieważne. #lacourse 6,3km, 38min, 55m. |
|
2024/06/13 00:42:02 przez m.blabler, 5 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^erwen] Ojacie... Co za imponująca seria złych pomysłów. Bransoletka z grawerem. Dafuck. Lata dwudzieste zobowiązują, ale nie w tę stronę na litość. |
|
2024/06/13 00:35:38 przez m.blabler, 3 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^sitc] Na pewnym etapie kariery zawodowej istotnym elementem mojego wynagrodzenia była domowej roboty kiełbasa, kaszanka i czekolady od klientów! |
|
2024/06/13 00:32:30 przez m.blabler, 7 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [<usunięty>] <hug> Nie przejmuj się, każdemu się zdarza, z różnych przyczyn, jeszcze pewnie Ci się zdarzy, a z pewnością po wielokroć zobaczysz, jak się ośmieszają się koledzy i koleżanki z palestry. |
|
2024/06/12 16:25:27 przez www, 3 ♥
|
|
|
