daromar:
   #pocwiczone trochę z piłką lekarska i inne dziwne takie, razem 5km #bieganie #daromarbiega
2021/08/02 21:43:13 przez m.blabler, 0
daromar:
   z zaległości sobota rano było #pocwiczone, czyli #bieganie 11,3km takim w miarę spokojnym tempie po lecie. Lekki tropik i krwiopijcy ze skrzydełkami nie pomogli ale całkiem przyjemne w sumie #daromarbiega
2021/08/01 18:17:08 przez www, 1
daromar:
   #pocwiczone dzisiaj #bieganie z tempem narastającym 8km od 6:10 do 4:50, no mniej więcej, zegarek lekko wariował z pokazywaniem tempa. W sumie 13km Całkiem fajne mimo tropików. #daromarbiega
2021/07/28 21:37:41 przez m.blabler, 1
kulkacurly:
   [^kulkacurly] #rower #poćwiczone 7,5 km
2021/07/28 12:04:07 przez m.blabler, 3
ochdowuja:
   #mniejwuja #poćwiczone Obudziłam się potwornie zmęczona, za oknem 13 stopni i deszcz, ale jednak poszłam biegać i zrobiłam te 28 minut. Spoko, tylko mój sztormiak się nie nadaje na takie imprezy.
2021/07/28 09:32:23 przez m.blabler, 5
kulkacurly:
   Uobrzydliwie i kleiście. #poćwiczone #bieganie 6,66 km #skyporn

Pobierz obrazek (2882.8kiB)
2021/07/27 21:33:49 przez m.blabler, 7
daromar:
   zaległe z wczoraj #pocwiczone jakieś skipy i podobne razem 5km #bieganie było, ale warunki niesprzyjające +34 i wilgotność wysoka #daromarbiega
2021/07/27 10:12:02 przez www, 1
ochdowuja:
   #mniejwuja #poćwiczone #bieganie 28 minut. Dzisiaj biegłam sama, bo jaśnie pan "zmęczony", było super. Słuchałam sobie audiobooka i samaniewiem, chyba wolę z muzyką.
2021/07/26 09:37:18 przez m.blabler, 4
kulkacurly:
   6,8 km #bieganie #poćwiczone i kozy!

Pobierz obrazek (5942.7kiB)
2021/07/25 22:09:58 przez m.blabler, 6
daromar:
   To #pocwiczone 10km #bieganie w Piekarach Śląskich i nawet całkiem fajne czas :) #daromarbiega

Pobierz obrazek (3171.9kiB)
2021/07/24 22:52:36 przez m.blabler, 4
ochdowuja:
   #mniejwuja #poćwiczone #bieganie Pękło 7 tygodni z couch25k :) 25 minut biegu mija mi teraz jak sen złoty i mogłabym jeszcze. W przyszłym tygodniu będzie 28 :)
2021/07/24 09:28:45 przez m.blabler, 9
rmikke:
   [^kulkacurly] hantel #poćwiczone
2021/07/23 21:41:49 przez m.blabler, 0
kulkacurly:
   #bieganie #poćwiczone

Pobierz obrazek (4960.7kiB)
2021/07/23 21:34:53 przez m.blabler, 3
kulkacurly:
   [^kulkacurly] #rower #poćwiczone
2021/07/23 14:09:56 przez m.blabler, 2
aniaklara:
   #poćwiczone popływane. psiakość, mam wodę w uchu
2021/07/23 12:25:24 przez m.blabler, 3
daromar:
   #pocwiczone dzisiaj takie dziwne interwały 3x200-2x400-800-2x400-3x200 z przerwami 100 i 200m, pod koniec całkiem szybko :) w sumie prawie 9,5km #daromarbiega
2021/07/21 22:46:39 przez m.blabler, 1
ochdowuja:
   #mniejwuja #poćwiczone kolejne 25 minut zaliczone!
2021/07/21 09:17:09 przez m.blabler, 3
kulkacurly:
   #bieganie #poćwiczone

Pobierz obrazek (613.5kiB)
2021/07/20 22:40:39 przez m.blabler, 3
daromar:
   Za wczoraj #pocwiczone takie BBLowe na gibkość i rozciąganie, w sumie 5km #bieganie było. Wczoraj niby pokazywało +26 ale odczucie jak 21, super :) #daromarbiega
2021/07/20 11:30:48 przez www, 1
aniaklara:
   rano #poćwiczone ok 8 tys kroków, siłka pod Królikarnią i rendez-vous z łyskami

Pobierz obrazek (2915.8kiB)
2021/07/20 11:28:16 przez www, 7
   Strona 1 »
Archiwa
Obserwujący (10)