daromar:
   To wczoraj był trening mojej grupy więc #bieganie 11,5km w tym 30 min bieg ciągły z narastającą prędkością (10+9+9+2min), kolejne etapy coraz szybciej i ostatnie 2 min najszybciej. Nawet zgodnie z planem #daromarbiega

Pobierz obrazek (19.5kiB)
2025/11/06 09:04:08 przez www, 2
daromar:
   Wczoraj poniedziałek czyli #BBL i 9km #bieganie w tym rozgrzewka i potem 5 serii po 500m, 400m na 200m przerwie, już nie padało ale kałuże nadal się trafiały #daromarbiega

Pobierz obrazek (37.1kiB)
2025/11/04 09:17:53 przez www, 3
   Strona 1   
Archiwa