Główna Photostream Login Nowe konto

daromar:
   [^daromar] i profil wysokościowy zejścia #daromarbiega

Pobierz obrazek (17.8kiB)
2021/02/27 15:39:34 przez www, 0 ♥
daromar:
   To dzisiaj #pocwiczone w trochę innym stylu, #bieganie prawie 17km po #beskidy'ach, trasa i podstawowe statystyki zejścia poniżej #daromarbiega :)

Pobierz obrazek (145.2kiB)
2021/02/27 15:27:47 przez www, 2 ♥
daromar:
   #pocwiczone ale dzisiaj to było znęcanie się trenerki, i to tak że interwały to była przyjemność :) #bieganie #daromarbiega
2021/02/24 20:52:51 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   #pocwiczone I trochę #bieganie przy okazji, całkiem ciepło sie zrobiło, już temperatura na plusie :) #daromarbiega
2021/02/22 21:18:25 przez m.blabler, 2 ♥
daromar:
   To Parkowe Herzklekoty 2021 przebiegnięte, dystans 10km czas taki se, jednak w nogach czułem wczorajsze #bieganie po lesie. #daromarbiega #pocwiczone

Pobierz obrazek (310.4kiB)
2021/02/21 13:34:49 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   #pocwiczone, dzisiaj 12km #bieganie po lesie. Warunki trudne, dużo lodu, kałuż i mocno zmrożonego śniegu. Tylko tyle bo jutro mam bieg zorganizowany, więc w sumie i tak za dużo :) #daromarbiega
2021/02/20 11:48:19 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   Środa czyli zgodnie z planem #pocwiczone podbiegi, zamiast 30x1000 było 12x180m :) ale ślisko więc niezbyt szybko. #bieganie #daromarbiega
2021/02/17 20:46:27 przez m.blabler, 2 ♥
daromar:
   To #poćwiczone 7,5km #bieganie w tym interwałów a za bieganie przy -10 powinien być jakiś bonus :) #daromarbiega
2021/02/15 23:14:45 przez m.blabler, 5 ♥
daromar:
   To #poćwiczone 15km #bieganie po lesie, świeży, biały śnieg. Niestety że świeży to nie ubity więc biega się ciężko, ale widoki wynagradzają. #daromarbiega
2021/02/13 11:28:59 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   To #poćwiczone dzisiaj 4 Serie skipów i potem kilka podbiegów, wszystko w kopnym śniegu i dzisiaj to jest nawet zimnawo :) w sumie 7km #bieganie #daromarbiega
2021/02/10 20:38:49 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   To #poćwiczone czyli 6km #bieganie w tym 10x200m trochę szybszym tempem, w kopnym śniegu to było wyzwanie :) #daromarbiega
2021/02/08 20:41:53 przez m.blabler, 3 ♥
daromar:
   To #poćwiczone dzisiaj 15km #bieganie po lesie. Świeży śnieg więc fajnie ale miejscami bardzo ślisko, więc już nie tak fajnie. #daromarbiega
2021/02/06 11:31:08 przez m.blabler, 2 ♥
daromar:
   To #poćwiczone wyskoki, wykroki, burpies i do tego z 9km #bieganie, i już czuje kilka mięśni. Bonusowo deszcz czyli kałuże na bieżni i w butach :) #daromarbiega
2021/02/03 20:42:13 przez m.blabler, 3 ♥
daromar:
   To zapisałem się na Salamandrę :) edycja zamkowa czyli biegamy po Beskidach #daromarbiega
2021/02/02 16:55:09 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   To #poćwiczone 4km #bieganie i inne dziwne ćwiczenia :) I po morsowaniu było mi wręcz ciepło :D #daromarbiega
2021/02/01 20:42:15 przez m.blabler, 3 ♥
   Strona 1   
Archiwa
2024
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2023
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2022
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2021
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2020
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2019
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
2018
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2017
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2016
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2015
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Kwiecień
Marzec
Styczeń
2014
Październik
Wrzesień
Sierpień
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Luty
Styczeń
2013
Grudzień