Tag: daromarbiega - blabler.pl

	daromar: To #poćwiczone, dzisiaj było #bieganie 6km na luzie a siódmy szybciej, końcówka nawet sporo szybciej :) #daromarbiega
	2021/04/30 21:23:06 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: Oraz #pocwiczone dzisiaj takie spokojne 8,5km #bieganie, miała być 10 ale siła wyższa nie pozwoliła :) #daromarbiega
	2021/04/29 21:36:58 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: To #poćwiczone, dzisiaj były podbiegi 8x400m i to zadziwiająco szybko, w sumie nazbierało się pod 9km #bieganie i do kompletu #daromarbiega
	2021/04/28 21:05:32 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: Właśnie #pocwiczone, dzisiaj 8km #bieganie tak na spokojnie z czego ostatni kilometr szybciej, fun fun fun :) #daromarbiega
	2021/04/27 20:16:56 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: To #poćwiczone a dzisiaj start nowego sezonu BBL, kilka km #bieganie też było #daromarbiega
	2021/04/26 21:45:43 przez m.blabler, 3 ♥

	daromar: Jeszcze na temat wczorajszego biegu, interwały wyszły obiecująco :) #daromarbiega
	Pobierz obrazek (26.4kiB)
	2021/04/22 08:56:03 przez www, 0 ♥

	daromar: [^daromar] #daromarbiega I to jest frajda potrenować w krótkim rękawku, ciepło już jest (12-13) to można :)
	2021/04/21 21:28:23 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: Niedawno sobie sprawdziłem jakie dystanse biegałem kilka lat temu, cały 2014 - 200km, 2015 155km a w tym roku styczeń 123km, luty - 114km, marzec 143km :) #daromarbiega
	2021/04/20 21:33:44 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: Dzisiejsze #pocwiczone to spokojne 8km #bieganie, starałem się utrzymać tętno poniżej 160, poza końcówka wtedy było wyższe :) #daromarbiega, pogoda fajna to na ścieżkach w parku tłumy
	2021/04/20 21:05:52 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: Wczorajsze #pocwiczone, znowu z tych przyjemnych typu planki czy burpees i niecałe 5km #bieganie #daromarbiega
	2021/04/20 21:03:00 przez m.blabler, 2 ♥

	daromar: #pocwiczone czyli #bieganie 16km po okolicy, dzisiaj mniej lasów awięcej bocznych dróg, całkiem przyjemnie :) #daromarbiega
	2021/04/17 11:40:21 przez m.blabler, 2 ♥

	daromar: Jest medal za sobotni bieg, nawet fajny #daromarbiega
	Pobierz obrazek (3705.4kiB)
	2021/04/15 11:47:58 przez m.blabler, 3 ♥

	daromar: Za wczoraj #pocwiczone podbiegi 10x200m wszystkie w okolicach 55-60 sek, czyli jest dobrze :) razem z dotarciem na miejsce prawie 6km #bieganie #daromarbiega
	2021/04/15 09:38:19 przez gg, 1 ♥

	daromar: [^daromar] po bardzo aktywnym weekendzie (10 + 25), dzisiaj jest zadziwiająco dobrze, minimalne zakwasy tylko. #daromarbiega
	2021/04/12 20:31:33 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: #pocwiczone w tym 5km #bieganie między innymi interwały, ale takie niezbyt intensywne. #daromarbiega
	2021/04/12 20:29:30 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: Jeszcze więcej statystyk z dzisiejszego biegu, [^daromar] #daromarbiega
	Pobierz obrazek (109.9kiB)
	2021/04/11 16:35:25 przez m.blabler, 3 ♥

	daromar: To 25km #bieganie po Beskidach zaliczone, zbieganie w tempie poniżej 5 min/km ma swój klimat ale potem jest lekkie auć :) #daromarbiega
	Pobierz obrazek (339.3kiB)
	2021/04/11 16:28:13 przez m.blabler, 4 ♥

	daromar: No to wkrótce zaczynam druga część biegowego weekendu, o tą [^daromar] #daromarbiega będzie ciekawie :)
	2021/04/11 06:08:08 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: Początek aktywnego weekendu, #pocwiczone dzisiaj 10km w biegu [biegamzczystaprzyjemnoscia.pl] pogoda super i do tego fajne towarzystwo i mamy bieganie z przyjemnością #daromarbiega
	2021/04/10 12:23:22 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: To #poćwiczone 7,5km #bieganie w tym interwały, ale dzisiaj tempo spokojniejsze #daromarbiega
	2021/04/07 20:55:17 przez m.blabler, 0 ♥

Strona 1

Archiwa

2024
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2023
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2022
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2021
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2020
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2019
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
2018
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2017
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2016
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2015
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Kwiecień
Marzec
Styczeń
2014
Październik
Wrzesień
Sierpień
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Luty
Styczeń
2013
Grudzień