daromar:
   #pocwiczone dzisiaj mało #bieganie a więcej ćwiczeń typu sprinty skipy, starty. Bywa i tak w #daromarbiega
2021/05/31 23:42:09 przez m.blabler, 1
daromar:
   #pocwiczone 10,6km #bieganie po lesie, po drodze trafiliśmy na takiego osobnika #daromarbiega

Pobierz obrazek (838.6kiB)
2021/05/29 11:53:35 przez www, 4
foo:
   [^dzierzba] [bieganie.pl] #bieganie
2021/05/28 12:28:33 przez www, 0
daromar:
   #pocwiczone czyli 9km #bieganie żywszym tempem, albowiem wczoraj po Cooperze nie było rozbiegania :) #daromarbiega
2021/05/27 23:16:15 przez m.blabler, 1
daromar:
   Jest art o tym chińskim ultramaratonie górskim z większą ilością informacji, trochę #bieganie [www.sport.pl]
2021/05/27 09:27:17 przez www, 0
daromar:
   #pocwiczone dzisiaj było #bieganie testu Coopera i całkiem fajny wynik wyszedł, przy okazji zgodnie z tradycją poprawiony wynik na milę :) #daromarbiega

Pobierz obrazek (13.2kiB)
2021/05/26 20:34:25 przez www, 0
kerri:
   #bieganie 6,5 km bez trenera, ale usiłowałam zgodnie z planem w tlenie i w beztlenie. Utrzymanie się w tlenie słabo mi wychodzi, zwłaszcza gdy czuję większy pałer :}
2021/05/26 00:09:04 przez m.blabler, 3
kerri:
   O, to jest interesująca impreza :D #bieganie

Pobierz obrazek (818.7kiB)
2021/05/25 21:37:55 przez m.blabler, 3
daromar:
   #pocwiczone czyli 11,5km #bieganie, całkiem fajne tempo wyszło przy tętnie które nie było zabójcze :) #daromarbiega
2021/05/25 20:25:26 przez www, 0
daromar:
   #pocwiczone dzisiaj kilka dziwnych ćwiczeń i 5km #bieganie #daromarbiega
2021/05/24 21:19:10 przez m.blabler, 0
larentia:
   #bieganie 8 km #poćwiczone

Pobierz obrazek (6408.0kiB)
2021/05/23 14:38:23 przez m.blabler, 5
daromar:
   #pocwiczone dzisiaj kolejne zajęcia z trenerka sadystką, były burpies, łódeczki i inne takie. Po tym #bieganie interwałów 8x400/200 to była czysta przyjemność, #daromarbiega
2021/05/19 20:55:10 przez m.blabler, 1
daromar:
   W sobotę mam bieg więc ten tydzień powinienem odpocząć, czyli dzisiaj #pocwiczone 12km #bieganie takim żywszym tempem, oczywiście :) #daromarbiega
2021/05/18 21:24:27 przez m.blabler, 1
daromar:
   #pocwiczone ćwiczenia różne, co kto lubi, poza tym #bieganie 4km #daromarbiega
2021/05/17 21:10:39 przez m.blabler, 1
larentia:
   #bieganie 10 km #poćwiczone

Pobierz obrazek (3111.7kiB)
2021/05/17 20:49:04 przez m.blabler, 6
larentia:
   #bieganie 21,1 km #poćwiczone

Pobierz obrazek (110.6kiB)
2021/05/15 19:22:29 przez m.blabler, 8
kerri:
   #bieganie 8 km, z czego 3 pierwsze kompletna porażka :/
2021/05/14 21:29:35 przez m.blabler, 3
daromar:
   #pocwiczone dojrzałem do nowych butów to trzeba je było wyprowadzić na spacer czyli 10.5km #bieganie #daromarbiega
2021/05/14 20:52:13 przez m.blabler, 4
larentia:
   #bieganie 9 km #poćwiczone
2021/05/14 20:51:15 przez m.blabler, 2
daromar:
   #pocwiczone dzisiaj #bieganie 6,5km takim szybszym tempem, całkiem przyjemnie było #daromarbiega
2021/05/13 21:14:23 przez m.blabler, 0
   Strona 1 »
Archiwa
Obserwujący (22)