daromar:
   Dzisiaj też #pocwiczone szybkie tempa i 9km #bieganie wyszło #daromarbiega
2020/09/30 21:41:45 przez m.blabler, 1
daromar:
   A właśnie w poniedziałek było #pocwiczone, #bieganie tylko 3km ale sporo innych ćwiczeń #daromarbiega
2020/09/30 21:40:08 przez m.blabler, 0
larentia:
   Było ciężko, lało, wiało, jeszcze dwie pętle dookoła zalewu. Tam wiało najbardziej, ale mam to. Życiówka! #bieganie 21,1 km #poćwiczone

Pobierz obrazek (3672.9kiB)
2020/09/27 13:45:57 przez m.blabler, 14
kulkacurly:
   [^kulkacurly] #bieganie #poćwiczone

Pobierz obrazek (68.6kiB)
2020/09/26 16:34:51 przez m.blabler, 3
larentia:
   #bieganie 20 km #poćwiczone
2020/09/24 20:50:27 przez m.blabler, 4
daromar:
   To żeby nie było że się obijam to #pocwiczone 5+8km #bieganie raport poniżej z drugiej części #daromarbiega przyjemnie tu :)

Pobierz obrazek (201.4kiB)
2020/09/24 18:05:17 przez m.blabler, 1
larentia:
   #bieganie 12 km #poćwiczone prosto po pracy
2020/09/23 16:06:09 przez m.blabler, 2
larentia:
   #bieganie 11 km #poćwiczone zmęcz..dziś trochę podbiegi i rano źle się czułam, ale drugi wynik w życiu
2020/09/20 13:53:45 przez m.blabler, 4
kulkacurly:
   #Bieganie #poćwiczone endo i miband są niezgodne co do liczby km, imo uczciwe 5km

Pobierz obrazek (4641.2kiB)
2020/09/19 22:59:25 przez m.blabler, 6
larentia:
   Niemożliwe stało się możliwe. Zrobiłam to. Dycha w 50 minut z hakiem. A co tam hak, progress #bieganie 11 km z rozgrzewką #poćwiczone
2020/09/19 16:38:35 przez m.blabler, 11
larentia:
   #bieganie 12 km #poćwiczone interwaly dobrze siadły.
2020/09/17 20:17:54 przez m.blabler, 2
daromar:
   A tak to #pocwiczone 7,6 km #bieganie trochę tu ciepło więc tylko tyle #daromarbiega

Pobierz obrazek (330.5kiB)
2020/09/16 15:04:03 przez m.blabler, 3
sitc:
   Jaki mam szacunek dla wszystkich biegajacych dluzsze dystanse, to nawet sobie nie wyobrazacie. Zrobilam 4,5km, wcale nie jakos szybko, bo przecietnie 1 km na 7,2 minuty, jestem czerwona, oplywam potem i pod koniec myslalam, ze zemdleje #bieganie
2020/09/15 20:09:30 przez www, 0
larentia:
   #bieganie 21,10 km półmaraton #poćwiczone Tylko 3 km asfaltu, tak to przełaj, ale udało się poniżej dwóch godzin

Pobierz obrazek (2469.9kiB)
2020/09/13 14:15:32 przez m.blabler, 12
daromar:
   To dzisiaj #pocwiczone, 7km #bieganie, jutro na bieganie nie ma szans więc trzeba było dzisiaj :) #daromarbiega
2020/09/12 20:36:08 przez m.blabler, 1
larentia:
   #bieganie 10 km #poćwiczone. Dziś interwały od koleżanki według planu. Czy ona chce mnie zniszczyć? Zmasakrowana
2020/09/10 20:12:49 przez m.blabler, 4
daromar:
   To dzisiejsze #pocwiczone czyli #bieganie na hołdzie zaliczone, był leki stres czy zegarek zapisał całość ale jest wszystko #daromarbiega nieco ponad 13km
2020/09/09 20:57:23 przez m.blabler, 1
larentia:
   #bieganie 20 km #poćwiczone

Pobierz obrazek (288.1kiB)
2020/09/08 20:40:43 przez m.blabler, 6
daromar:
   A tak dzisiaj więcej #pocwiczone i do tego 4km #bieganie, wieczorem już zimnawo, trzeba się było żwawo ruszać #daromarbiega
2020/09/07 21:49:08 przez m.blabler, 0
daromar:
   To wieczorem #pocwiczone, udało się wcisnąć 8km #bieganie przy temp +15, pewna nowość :) #daromarbiega
2020/09/06 21:33:25 przez www, 1
   Strona 1 »
Archiwa
2023
Luty
Styczeń
2022
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2021
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2020
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2019
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2018
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2017
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2016
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2015
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2014
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2013
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2012
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2011
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2010
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2009
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
2008
Grudzień
Obserwujący (22)