Tag: bieganie - blabler.pl

	daromar: #pocwiczone, dzisiaj #bieganie 10km spokojnym tempem. Taki był Plan :) albowiem bieganie z alergia i zakwasami po środowym treningu nie było szczególnie przyjemne. #daromarbiega
	2022/04/29 21:29:45 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: #pocwiczone dzisiaj wyroki, burpies i #bieganie interwałów, 8 serii po 90s w 5 zakresie na 150s przerwie, razem 9km #daromarbiega
	2022/04/27 21:26:48 przez m.blabler, 0 ♥

	kerri: #bieganie 3 km na betonowych nogach :/ przy tempie 9min/km tętno mi wywalało do 150. Chciałam wrócić do treningów 2x/tydz, ale jeśli to ma tak wyglądać... :(
	2022/04/26 21:56:51 przez m.blabler, 4 ♥

	daromar: #pocwiczone dzisiaj #BBL I trochę zabaw na szybkość i sprawność, razem 4km #bieganie #daromarbiega
	2022/04/25 22:43:11 przez m.blabler, 1 ♥

	kerri: ^daromar tak mnie zeźlił tym wyganianiem na jogging w deszczu, że poszłam wytupać frustrację aż we Francji. Zadowolony, hę? ;> #bieganie
	Pobierz obrazek (4276.3kiB)
	2022/04/24 19:38:04 przez m.blabler, 5 ♥

	daromar: #pocwiczone 9,5km #bieganie, wilgotność wysoka i spociłem się, no mocno. #daromarbiega
	2022/04/24 15:44:37 przez m.blabler, 2 ♥

	kulkacurly: 6,5 km słoneczko było!! #bieganie
	Pobierz obrazek (6532.4kiB)
	2022/04/23 21:40:16 przez m.blabler, 7 ♥

	daromar: Aaaaa 3:39/km i tak przez 100km #bieganie [m.facebook.com]
	Pobierz obrazek (90.7kiB)
	2022/04/23 19:14:07 przez m.blabler, 3 ♥

	daromar: To #poćwiczone jako że trening był że Święty-Ersetic to nie mogło być nic innego niż #bieganie 400m, zrobiłem 7 powtórzeń i to całkiem szybko. #daromarbiega
	Pobierz obrazek (4522.0kiB)
	2022/04/21 20:48:29 przez m.blabler, 6 ♥

	daromar: To dzisiaj mam trening z Taką sławą, ha :D #bieganie
	Pobierz obrazek (740.3kiB)
	2022/04/21 10:00:41 przez www, 1 ♥

	daromar: #pocwiczone dzisiaj 9,5km #bieganie w tym interwały x5 3 min na 2 min przerwie #daromarbiega
	2022/04/20 22:10:26 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: To #poćwiczone głównie skipy i podobne, tak z 3-4km były #bieganie i #daromarbiega
	2022/04/18 21:56:44 przez m.blabler, 1 ♥

	kulkacurly: Sześć i prawie pół km i wdrapałam się na punkt widokowy!! #bieganie
	Pobierz obrazek (209.5kiB)
	2022/04/16 20:22:01 przez m.blabler, 7 ♥

	daromar: #pocwiczone dzisiaj #bieganie 12km raczej spokojnym tempem #daromarbiega
	2022/04/15 20:55:43 przez m.blabler, 3 ♥

	kulkacurly: #bieganie ponad pięć, wpadłam jedną nogą w bajoro, ale ojtam.
	Pobierz obrazek (372.5kiB)
	2022/04/14 19:30:53 przez m.blabler, 7 ♥

	daromar: To #poćwiczone dzisiaj głównie siła biegowa 4 serie skipów A, C, wieloskoki i rytmy na 100m razem 9km, ciepło już dziś #bieganie #daromarbiega
	2022/04/13 21:55:44 przez m.blabler, 1 ♥

	lafemmejuriste: #lacourse 18/2022 5km z rana wpadło, w słońcu w getrach za kolano jest już za ciepło. #bieganie Więcej mam kłopotów ze strojem teraz, niż w styczniu.
	2022/04/13 12:21:55 przez m.blabler, 2 ♥

	daromar: Jeszcze w temacie ubrań do #bieganie znacie to? Do biegania bawełna nadaje się tylko żeby było w co się przebrać po bieganiu :)
	Pobierz obrazek (507.5kiB)
	2022/04/12 20:53:17 przez www, 2 ♥

	daromar: To #pocwiczone czyli 10km #bieganie spokojnym tempem ale taka pogoda że trzeba było się ruszyć i jak pisałem [^daromar] sezon na bieganie w t-shircie uważam za otwarty :) #daromarbiega
	2022/04/12 20:41:46 przez www, 1 ♥

	lafemmejuriste: #lacourse 16/2022, 7,1km w nowych butach, które obtarły i nowym wdzianku, które okazało się bardzo spoko #bieganie
	2022/04/12 19:59:18 przez m.blabler, 1 ♥

Strona 1

Archiwa

2024
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2023
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2022
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2021
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2020
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2019
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2018
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2017
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2016
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2015
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2014
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2013
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2012
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2011
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2010
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2009
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
2008
Grudzień

Obserwujący (22)