Tag: bieganie - blabler.pl

	kouma: Gość, co zaczął biegać gdy miał 80 lat, a teraz ma 82 i atakuje swoją życiówkę na 5 km. Szał. #bieganie [www.youtube.com]

	2024/04/17 23:12:51 przez www, 3 ♥

	daromar: A dzisiaj też #pocwiczone na treningu Wartkich, trochę płotków i potem #bieganie 3x po 3 min na 2 min przerwie w 4 zakresie. Mimo że zimno i ciężko się było rozgrzać nie było wcale wolno. #daromarbiega
	Pobierz obrazek (69.4kiB)
	2024/04/17 22:07:54 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: Co mi przypomina, #pocwiczone w poniedziałek był #BBL i to taki spokojny. Sporo nowych twarzy i 6km #bieganie. Przy czym jedna świeżynka doznała kontuzji podczas szybkiego startu #daromarbiega
	Pobierz obrazek (968.2kiB)
	2024/04/17 22:04:11 przez m.blabler, 4 ♥

	lafemmejuriste: [^lafemmejuriste] Zimno, leje, ale zabrałam ze sobą ciepłe gacie i rękawiczki, więc odpaliłam Týr dla klimatu i poszłam sprawdzać skandynawskie przysłowia - porządnie ubrana zrobiłam jeszcze raz tę trasę #bieganie #lacourse: 8km, 54min, 216m
	2024/04/17 20:28:58 przez www, 3 ♥

	daromar: A dzisiaj rano dla kompletu bieg z czystą przyjemnością też 10km #bieganie, ja spokojnie czyli 54:22 a dziewczyna 45:41 i trzecie miejsce w open K :D #daromarbiega
	Pobierz obrazek (335.4kiB)
	2024/04/14 13:31:37 przez m.blabler, 3 ♥

	daromar: A więc wczoraj wieczorem nocny w Krakowie, #bieganie 10km wynik 55:42 czyli całkiem nieźle. No na trasie tłumy i ciężko było biec innym tempem. #daromarbiega na zdjęciu razem ze współbiegaczka :)
	Pobierz obrazek (512.1kiB)
	2024/04/14 13:26:59 przez m.blabler, 6 ♥

	lafemmejuriste: Dzisiaj byłam Hobbitem i zamiast robić jakąś miłą pętlę pobiegłam tam i z powrotem, nie jestem gotowa na #bieganie po lesie z czołówką, więc zostaje mi trasa z latarniami: 6,7km, 42 minuty, 88m w pionie, żeby nie przeginać po środzie #lacourse
	2024/04/12 21:24:27 przez www, 3 ♥

	daromar: A u mnie nadal taryfa po jednym i przed drugim aktywnym weekendem, więc dzisiaj #pocwiczone ale spokojnie, poniżej 6km #bieganie w tym kilka interwałów . Miał być 5, były 4 w tym dwa ostatnie szybsze i na więcej nie starczyło pary #daromarbiega
	Pobierz obrazek (138.4kiB)
	2024/04/10 21:43:37 przez m.blabler, 3 ♥

	lafemmejuriste: Dzisiaj #bieganie to raczej było truchtanie: 7,6km w 56 minut, ale 216m przewyższenia (a czuło się jak przynajmniej RYSY!), musiałam się ładnych parę razy zatrzymać, ale pokonałam chęć zrobienia podejść na piechotę. #lacourse
	2024/04/10 20:32:05 przez www, 4 ♥

	lafemmejuriste: #bieganie dzisiaj zawierało łagodne wzniesienie (170m) ciągnące się przez pół trasy, przy którym o mały figiel wyzionęłabym ducha, ale jest 6,8km w 45 minut #lacourse
	2024/04/08 20:21:58 przez www, 1 ♥

	daromar: Teraz niedzielna wisienka czyli wbieg i zbieg z Rejvizu na Biskupią Kopę od czeskiej strony, ostatnie podejście na szczyt było strome i nie było szans podbiec, było ciepło oraz biegliśmy w grupie więc trzeba się było dopasować #bieganie #daromarbiega
	Pobierz obrazek (699.0kiB)
	2024/04/08 10:21:34 przez www, 4 ♥

	daromar: No i 4 czyli ostatni sobotni etap, już było widać zmęczenie, pierwszy kilometr był dość ciężki potem się rozbiegałem i było lepiej ale lekki podbieg też dał się we znaki, stąd i wolniej #bieganie #daromarbiega
	Pobierz obrazek (454.8kiB)
	2024/04/08 10:16:26 przez www, 3 ♥

	daromar: Trzeci etap czyli wracamy do prędkości przelotowej, droga prosta i bez zakrętów to się nawet nie było gdzie zgubić. Większość w lesie i biegło się super ale potem była patelnia i się zrobiło ciepło #bieganie #daromarbiega
	Pobierz obrazek (407.4kiB)
	2024/04/08 10:13:04 przez www, 1 ♥

	daromar: Potem był drugi etap 5km czyli Tworóg, tutaj było wolniej bo most był w remoncie i musiałem o tym zameldować do samochodu zabezpieczającego żeby sobie ogarnęli objazd i przy tym pobiegłem kawałek za daleko #bieganie #daromarbiega
	Pobierz obrazek (482.2kiB)
	2024/04/08 10:09:48 przez www, 1 ♥

	daromar: W sobotę były 4 etapy po 5km pierwszy na wylocie z Bytomia na Stolarzowice #pocwiczone #bieganie i #daromarbiega
	Pobierz obrazek (441.5kiB)
	2024/04/08 10:06:45 przez www, 0 ♥

	daromar: Oraz dla fanów #bieganie przypominam że od następnego tygodnia startuje #BBL
	Pobierz obrazek (662.9kiB)
	2024/04/05 11:08:44 przez www, 1 ♥

	daromar: A tak wczoraj było #poćwiczone, 6,5km #bieganie w tym sporo podbiegów i skipów na podbiegu. Tak spokojniej bo plany na kwiecień są ambitne :) #daromarbiega
	2024/04/04 09:01:11 przez www, 1 ♥

	lafemmejuriste: [^lafemmejuriste] #bieganie
	2024/04/03 21:17:50 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: A tak i wczoraj było jeszcze #poćwiczone czyli 7km #bieganie w trybie spalanie kalorii poserniczkowo-mazurkowych czyli bardzo spokojne tempo :) #daromarbiega
	Pobierz obrazek (291.8kiB)
	2024/04/02 12:27:38 przez www, 4 ♥

	daromar: A tak, w sobotę było #pocwiczone czyli nieco ponad 15km #bieganie po lesie. Będzie się trzeba przestawić na temp. ponad 20 stopni. #daromarbiega
	Pobierz obrazek (380.3kiB)
	2024/04/01 10:48:41 przez m.blabler, 4 ♥

Strona 1

Archiwa

2024
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2023
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2022
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2021
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2020
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2019
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2018
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2017
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2016
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2015
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2014
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2013
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2012
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2011
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2010
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2009
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
2008
Grudzień

Obserwujący (22)